游泳的日记

游泳的日记

一天的生活不知不觉间结束了，想必大家都学习了不少新知识，让我们一起认真地写一篇日记吧。但是却发现不知道该写些什么，以下是小编收集整理的游泳的日记，欢迎大家分享。

游泳的日记1

今天，我的父母要试驾，带我去游泳。我向妈妈要了一张年卡，然后自己进去了。

洗了个好澡后，我走进游泳池，“扑通”一声跳了下来，我的脚先进水了。我先自由泳，过了一会儿我才意识到我父亲昨晚告诉我要练习蝶泳。我试过了，但我的身体确实出不来，就像被胶水粘住了一样。我又游了蛙泳，用了我父亲在广东教我的蝶泳的一部分。当我的脚颤抖时，我仍然不能起床。为什么我可以蛙泳？蝶泳差点变成跳水？

然后，我去玩了。我想了想，再做一次，还是不行，我又去想了想，再做一次，还是做不好。你的脚不是抖得很厉害就出来了吗？为什么我不能出去？我用手使劲拍了一下，但还是没打中。

我今天恢复了自由泳。我的蛙泳仍然很好。我只是不会游泳蝴蝶，蝴蝶，蝴蝶......

游泳池里只有一个孩子。我和他交了朋友。他问我看过什么卡通片，里面有什么。我听不懂他们的话，所以我泄密了。

我在自由泳、蛙泳和蝶泳，但是我不能起床。嘿，我回家问问爸爸怎么起床。

后来，玩了一会儿后，我不想再玩了。就在我洗澡的时候，我妈妈让清洁工给我打电话。我还不知道，所以我没有答应。当我出去的时候，是我妈妈。

游泳的日记2

这个暑期爸爸给我报名去学游泳，他说学会游泳既能锻炼好身体又是能作为保护自身安全的本领。一举多得受益匪浅的好事。

培训期为15天，今天是我培训的第十一天，时间过了大半，我学的成绩还算显著，从一个见到水就怕的岸鸭子开始，现在可以在水里漂了，说来学游泳还真有巧门，一开始教练就是要我们在水里泡，要我们不怕水接着就是要我把头浸在水里 练习迫气，这个动作够难，我浸了几秒钟就受不了，教练说主要是我的心理压力大，“怕是当头”一边与我说一边让我自然的把头浸在水里，还轻轻的拍着我的背给我记着数，一秒二秒三秒……就这样我的胆子大了。教练拉着我的手让我身体伸展两手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感觉真是美极了。害怕的感觉就没了。

不过要真的掌握游泳要领还要下功夫，呼吸得用嘴，手脚动作要协调，教练指着那些在水里瞎折腾的小学员说，他们这样学是浪费时间，你们要记住要领手脚要协调，手向后划水要用力，双脚打水速度要均匀，换气要自然，要用心体会，当然最重要的是反复练习，光说不练是纸上谈兵。

我要抓紧最后的几天时间，争取能自己游上15米到那时……哈哈，我该多高兴！

游泳的日记3

教练在岸上教我们蛙泳时的手部的动作。学会后，要求每人做两百下，真累呀！两个教练一个站在水里，一个站在岸上，把我们一个一个像扔大石头一样往水里扔。轮到我的.时候，我吓得连喊带叫直往后躲，可还是被教练一把抓住扔进了水里。当时那种感受，真是无法形容。

教练教我们蛙泳时的腿部运动。为了掌握好这个动作，教练让我们在岸上先做跪腿练习。这个练习真难受，我仅仅是跪下，还要把小腿往外翻，弄得我们哭笑不得。学游泳，还真不是件简单是事。

教练给我们戴上没有多少气的救生圈，又把我们扔下水去练蛙泳。我按教练教的动作拼命游，觉得很好玩，但还是喝了几口“天然饮料”

时间流逝的很快，开始考深水合格证了。我跳入深水区，觉得自己是浮起来的仙子，我从起点游到终点，教练看见来了，高兴地把 放到了我的手里

游泳的日记4

今天，爸爸妈妈带我带三峡大学游泳馆去游泳。这是我第一次游泳。

到了游泳馆，我和爸爸先买票。成人票15元，儿童票8元。因为妈妈不会游泳，所以爸爸花了23元钱买了两张票。然后，我就和爸爸向入口处走去。结果里面的工作人员把我们劝了出来，告诉我们游泳前 要穿上游泳衣和戴上游泳帽。于是，爸爸又出去买了两套游泳衣和游泳帽。我们穿戴完毕，终于可以进入泳池了。

我们来到浅水区，爸爸先跳下去，稳稳地站在水里，叫我下去。我一跳，差点儿沉了下去。池里的水真清呀，清得可以看到池底。凉凉的，浸着身子真舒服。游泳池里面的人真多，大人小孩都玩得开心 极了。有的大人正在教小孩游泳，有的人在游泳，还有的人在用游泳圈游泳。爸爸在水里游，我不会游泳，就在水里快速前进，可是怎么也快不起来。爸爸游了一会儿，把我抱起来让我游。我学电视上 的人游蛙泳，手脚并用划呀划。忽然，爸爸把手一放，害得我喝了一口水。我们游啊、跑啊、打水仗啊，玩得真开心！

“叮呤呤……”一阵铃声响起，游泳的时间到了，我们恋恋不舍地离开了游泳馆。这次游泳真好玩，有机会我还要游泳。如果我再游泳，我就要学会游泳。

游泳的日记5

一天下午，我哥哥带我去368游泳馆游泳。

我们一起来到游泳馆，哥哥虽然只比我大两岁，他知道我不会游泳，便履行起哥哥的职责，帮我租了个游泳圈。来到泳池边，啊。游泳池可真大呀。我跟它比起来真是太渺小了。我可是第一次游泳啊，要是我跳下去会不会被淹死啊？看着哥哥一蹦跳到水里游来游去，我也往里一蹦，“哇哇哇。哇哇哇。”幸好管理员叔叔手快，一把把我拉了上来。叔叔对杨广益说：“你这哥哥怎么当的，看把你妹妹吓成这样。”于是叔叔教我怎样游泳，还有游泳时应该要注意的事项。我拿着救生圈像小鸭子一圈圈游来游去。这时我遇到了一位姐姐，她耐心地教我游着。

丁任哥哥来了，他是杨广益的表哥，他们年龄差不多。他们两个到一起我可倒霉了。他们偷偷潜下水，拿着我的两只脚往下一扯，我哭着说：“别别别，我还不会潜水呀。”嘿嘿，虽然如此，但我还是觉得特别高兴。

多么快乐的一次游泳啊。一分一秒过得真快，太阳落山了，我们才恋恋不舍地赶回家。

游泳的日记6

夏日炎炎，出了吃冰棒，在家里吹空调，最好不过的事情就是去游泳了，看！那清清的水，多适合人去游泳啊！

今天，我和爸爸一起去游泳馆里游泳了。

来到游泳馆，我迫不及待地就想感受感受着谁的清凉，我坐在椅子上，脱掉裤子（爽快）、脱掉衣服（再爽快）留一条小短裤穿着，然后，我直接跳了下去，”扑通“的一声，水溅到岸上的爸爸，我憋气，就路出个头来，爸爸也跳了下来，又“扑通”一声，把我也溅到了。我准备先学憋气，在学怎么样游泳，爸爸教我，把手捏住鼻子不动，把头扑在水里，坚持时间多一点，你就学会憋气了。我按照爸爸的教程来做，可是每一遍时间就是1~5秒，“唉，你坚持多一点啦！”爸爸强调我，我继续，爸爸在旁边指导着我，我这次，憋了10秒诶！爸爸说再坚持一会，就可以学游泳了。

游泳的日记7

暑假，我去学游泳了。

一开始，我真闹了不少笑话。去游泳池之前，我看了许多书，知道鱼为什么会浮起来，是因为肚里有鱼泡泡。鱼泡泡装满了气，鱼就会浮起来。放掉气，鱼就会沉下去。潜水艇为什么会上浮下沉，是因为有水箱。水箱装满了水，就下沉。水箱装满了气，就上浮。人有什么呢？有肺。肺如果吸满了气，一定会浮上来。这有什么难的呢？去干吧！

可是一下游泳池，情况就不是这样了，无论我把气吸得多么满，也还是向下沉。心一慌，喝了几大口水。后来我想憋住气，闭着眼，干脆沉下去。那才怪呢，既沉不下去，又浮不上来，漂在水中间。最后我还是拼命地游呀，游呀，沉也是游，浮也是游。经过好多次练习，总算掌握了一些窍门。除了吸气之外，还要有动作技巧，这些技巧我也说不明白，但是我会做。经过八天的训练，现在我能游几十米远都不会沉下去。

实践出真知。纸上谈兵，闭门造车都是不行的。

游泳的日记8

今年暑假,天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳,特羡慕他们,因为我还是“旱鸭子”,姥爷决定来教我学游泳。

来到游泳池，姥爷先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜,抓着游泳池的边沿,深吸一口气,潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟,可是姥爷告诉我,至少要潜十秒,所以我就开始练潜水。三秒,七秒,十秒…渐渐地,我终于可以潜十几秒了,甚至可以潜二十秒了。会潜水了,就要开始学游泳了。姥爷先让我潜下去身子浮起来,哇!我一潜下去,身体放松,身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话,不是要撞到游泳池的边沿吗哦!我不是戴着游泳镜吗应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去姥爷又教我手和脚的动作:先把两只脚缩起来,腿分开,接着把腿蹬出去。手的动作是:先把手臂往前并拢伸直,然后用力分开手掌往后划水,整个动作就像青蛙在水里，我试着姥爷说的样子做了一遍,我的身体真的在前进!我会游泳了

虽然我现在游得还很慢,但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习,争取游得又快又轻松!

游泳的日记9

7月17日 星期三 晴

今天我参加了“小青蛙”游泳培训班。培训班分为三级：初级、中级、高级。我先参加初级班，初级班先学潜水，就是把头浸到水里憋气。刚开始我只憋6秒钟就受不了了，后来经过不断的练习就能憋12-15秒钟，丁老师夸我进步很大。7也18日 星期四 晴今天，丁老师让我们练习“漂”，就是把身体浮在水面上，然后漂很长的距离。刚开始我只能漂1-2米就不行了。可是丁老师就能漂很远。原来，丁老师也是练了以后才学会的。我要认真学习，要打败丁老师，我一定要认真学习，我还要当爸爸妈妈的游泳老师呢！名师点评：日记的格式基本是正确的，提出一个细节上问题是，日期和天气情况在书写的时候尽量不要放到一起，要做到眉目清晰。日记就是把今天自己认为有价值的，高兴的事情随手记下来。你的两则日记这点都做到了尤其是第二则日记中你还写到了自己的感受——“我要认真学习，要打败丁老师，我一定要认真学习，我还要当爸爸妈妈的游泳老师呢！”有感而发这也是日记最好的表现形式。

游泳的日记10

20xx年7月1日，妈妈给我报了游泳少儿初级兴趣班。我原来以为人很少，没想到那里人山人海！学游泳的第一步是憋气，我憋了20秒，最长的是24秒，最短的是3秒；学游泳的第二步是飘浮和蹬边飘浮，飘浮是老师拉着我的手飘的，蹬边飘浮是自己飘的；第三步就是游。

到7月12日初级班的最后一天，可以让家长进去参观我们学习成果，那天妈妈去了，我见妈妈来了特别开心，一口气游到了第四根线，是我们学的那一组最远的，妈妈说我是她的骄傲。

7月13日妈妈又给我报了提高班，我又学会了换气，真开心！

到7月24日提高班最后一天的时候，本来爸爸、妈妈说好都来看我游泳的，可是爸爸部队有任务去苏州了，妈妈开会，都没有来，只有外公来了，我很失望。在这一班里我年龄最小，游得不是最好，最好的小朋友能游到头了，我有点不开心。妈妈回来鼓励我说：“没关系的，你还小，只要你尽力就行了，每个人都有好的一面，也有差的一面，你不可能样样都是第一，但一定要有争做第一的精神！”我听了心里才舒服点。

学游泳真好玩，学会游泳不仅可以强身健体，还是一项救生的本领呢！

游泳的日记11

昨天，爸爸妈妈带我去游泳去了，连我妹妹都去了，我一进去，里面非常热闹，我脱掉衣服套着游泳圈，跳到水里，水热热的，我在里面游来游去，快乐极了。

有时候请偶觉得我又晕可以就把游泳圈脱了游，可是把我还给呛死了，最终我就叫妈妈给我教游泳，教着教着，我就会游了，先吸一口气，游泳眼镜一带好鼻夹一夹好，手拨着水，往前游，但是有点累，但我还是坚持，妈妈夸我真厉害，但是我还是有点困难，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有时候水一呛他她就哭，真是没完没了，让人心烦，我们还在岸上坐了一会儿，我吃了一盒饼干，喝了一瓶苏打水，觉得体力充足就去游泳。

在今天我觉得我特别开心，就算是学游泳我也感觉不到累，那是因为我用心了去游了，所以感觉非常开心，非常快乐，在这个暑假里游泳是最开心的一件事了就在最后的几分钟里我就告别了。

这就是在暑假里度过的最快乐的一件事。

游泳的日记12

今天，爸爸带我去游泳了。因为前两天我们除了考试就是考试，气氛紧张极了。现在我们考完试了，爸爸就准备带我去放松放松。

今天特别的热，太阳很毒。爸爸就准备带我去游泳。我们带上游泳衣和游泳裤还有游泳圈，就准备“出发”了。可是，我们的车正走在路上时，发现水忘带了。爸爸说：“没事，再买一瓶不就行了吗?”我反驳道：“省省吧，家里有水不喝，难道就真的要买吗?我看还是回家接一点吧。”说完，爸爸的车就拐回去回家接水了。过了一小会儿，我们就到了游泳池。我们换上了游泳衣。我带上游泳圈跳入水中，“扑通”!的一声响，我在池中乱扑腾。终于，我的脚蹬到了池底。后来，我游着游着不不知是谁，把我撞翻了，我沉到了池底，我好不容易才浮上来，喝了好多不卫生的水。然后，爸爸叫我怎么游泳，后来，我学会了仰泳、蛙泳。不过，中间我喝了好多水。

通过这件事，我明白了做事是要有耐心的，就像我学游泳一样!

游泳的日记13

傍晚，太阳斜到了西边的山旁，我看着红红的晚霞，对妈妈说：“要是能在美丽的晚霞边游泳就好了。”妈妈笑着说：“那我们去海边游泳吧。”哇，真好啊。我还从来没去过海边游泳呢。

我们一家来到海边，这里的沙滩在夕阳下闪闪发光，不远处的海水也被映得更加清澈。我迫不可待地换好泳衣，冲向大海。面对这么美丽的大海，我突然有了一个疑问：海水是什么味道呢？书上说，海水是咸的。但会不会和妈妈煮的汤一样好喝呢？妈妈笑眯眯地看着我说：“你试试不就知道了？”于是我张开了嘴，这时，一个海浪突然打来，把我冲了360°的旋转，同时海水也满满地灌了我一口。啊。又苦又涩，原来海水这么难喝呀。我急忙跑上岸，大口大口地喝着矿泉水。

我们一家在海水中嬉戏，追赶，愉快的时间总是过得很快。爸爸说潮水快过了，需要上岸了。

我们依依不舍的离开了这又咸又涩的“游泳池”。

游泳的日记14

夏日炎炎暑假终于到来了，今天爸爸也不用上班，所以我们决定去游泳池去玩爸爸说“现在去太早了。”所以我们决定先去虎头山公园玩，然后再去游泳。

过了一个小时我们到了虎头山，我和姐姐玩得不亦乐乎，不知不觉中又过了一个小时，爸爸说：“我们去游泳池玩了。”

到了游泳池换好了衣服我们就下水去玩了，刚开始觉得冷冰冰的，活动了一下身体就觉得不冷了，一开始我只会自由式，当时我看到有人用蛙式游泳就有了学蛙式游泳的念头，所以我叫爸爸教我蛙式，终于皇天不负苦心人，终于学会蛙式了，我就跟姐姐比赛看谁游得最快，一开始是我领先但游到一半时，姐姐后来居上赶上了我，我紧追在后到了紧要关头可惜以一肩之差输了姐姐。

午餐之后我们休息一下，又回游泳池玩竟然看到的同学，真是太棒了，不知过了多久，妹妹又加入我们的行列，今天真是快乐的一天，又学会游泳的招式，真是丰收的一天，下次我还要再来游泳。

游泳的日记15

7月26日 星期三 晴

开心的游泳课又要开始了，夏令营暑期B班的同学一个个眉开眼笑高兴极了。下午3:30游泳教练带着一群快乐的“小青蛙”呱呱地来到华美游泳馆。

首先，游泳教练让我们在游泳池边做了游泳前的热身运动，然后开始下水学游泳。第一个动作是先深吸一口气，把头埋进水中，使整个身体平浮在水面上。如果浮不起来就用一只手抓住游泳池壁，用另一只手的手臂象船浆一样由前到后的不停划水。刚开始我学着教练的样子学划，手臂总是直直的水花四溅，划起来很吃力，后来教练对我说：“手臂要弯曲一点儿，手掌用力向水下划”。我按教练话去做，果然手臂划水的动作有了很大的进步。第二个动作是蹬腿，两手先抓住游泳池壁，然后开始蹬腿。蹬腿时脚掌向外，收回时脚背要绷紧，我模仿教练的动作，反复练习一会儿就学会了。教练又说：“我们把手和脚的动作配合在一起运动”就叫蛙泳。我吃惊一叫“蛙泳就这样简单”。只听一阵铃声响起5:30到了，我带着几分遗憾，换好衣服离开了游泳馆。

在回去的路上我想：“学游泳真有趣，既要动手脚又要动脑，还可以锻炼身体，在夏令营里我一定要学会游泳”。